多囊卵巢是由什么原因引起的

　　福州博爱中医院讲解：近年来，多囊卵巢越加高发，让女性朋友感到惶恐不安，生活中也有许多女性稍不留神，就被该疾病缠身，这让他们苦恼的同时，也十分疑惑患病的原因。那么，究竟多囊卵巢是由什么原因引起的呢?下面我们就来一一了解一下吧。

　　多囊卵巢是由什么原因引起的

　　目前多囊卵巢的确切病因尚不清楚，多囊卵巢的发生与遗传因素、环境因素、生活方式密切相关，如父母患有糖尿病、高血压和父母早秃的家族遗传史;出生时低体重;阴毛8岁以前出现;体质量超重并伴多毛痤疮的女孩;青春期前肥胖女孩;生活因素，贪食或过度节食;过度紧张、学习压力;环境污染等都是多囊卵巢发病的高危因素。所以预防要注意饮食，生活习惯的健康。

　　那么，如何避免多囊卵巢的发生呢?

　　1、养成良好的饮食习惯：一定要注意营养物质的平衡，饮食是每个人都需要注意的，调节饮食，注意健康饮食。对于减肥的女性，不要盲目使用减肥药，不健康的生活方式。

　　2、养成良好的生活习惯：有些女性朋友由于工作的繁忙，忽视了一些生活习惯，尤其是夫妻之间的房事，要采取避孕措施避免多次流产，也不要长期使用避孕药。

　　3、经常锻炼身体：多囊卵巢的预防方法要劳逸结合、多锻炼身体，保持良好的心态，不要剧烈运动，主动乐观的心情。

　　4、保持自身稳定的情绪：还要注意自我的调整，保持一种乐观的情绪、心情应该保持舒畅，避免暴怒、抑郁、过度的紧张和长期的焦虑。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。